考后放松不松懈

　　交上最后一份考卷，大步流星地走出考场，是惬意和轻松的。卸下学习重压后，有些学生迷恋上网、打游戏，通宵娱乐玩耍，生活好像一下子进入了“极乐世界”。

　　有关专家指出，考生从复习、参加高考到等待录取通知书这个阶段，是一个非常明显的应激过程。因此，考后放松的关键是进行积极休息。考后放松还包括进行“调整性学习”，在轻松的学习中实现角色转变，作好中学向大学的考后调节过渡。

　　黄世霞(现就读于北京师范大学，汉语言文学专业06级学生)：

　　高考过后接下来是估分填报志愿，等待结果。这个过程是漫长的，不过，也给了我时间好好地规划考后的假期，尽情地与同学们一起聚会、郊游。

　　但是，轻松的日子开始让我有点不适，主动找朋友借来好多好书，孜孜不倦地读书的时候，我总是把自己融入那个幻想的世界，酣畅淋漓地享受文化的滋润。

　　我在农村长大，一直以来都只专注于学习书本知识，要上大学了，觉得自己很需要充充电，学习一点书本以外的东西。咨询了已经上大学的哥哥，考虑到实用性和时间的有限性，最后决定去学电脑，我选择了学习Photoshop软件。一个月的时间，我每天都要到离家很远的地方去面对几个小时的电脑，有时觉得很累，然而还是坚持下来了。当我看着自己做出来的一张张好看的效果图，听到老师的赞扬，真是开心极了。

　　上大学后，我发现学到的东西发挥了作用，无论是在社团工作还是学习，之前多积累知识和技能，总能让人在机会来临时脱颖而出。充实而快乐的考后假期让人回味。

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